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Farbenfrohes frisches Obst und Gemüse

Vitamine & Nährstoffe

Unser Körper ist ein biologisches Meisterwerk. Damit er optimal funktioniert, Höchstleistungen erbringen kann und widerstandsfähig bleibt, benötigt er jeden Tag die richtigen Bausteine: essenzielle Vitamine, Mineralstoffe, Fettsäuren und Spurenelemente.

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Warum sind Mikronährstoffe unverzichtbar?

Vitamine & Nährstoffe sind als Co-Faktoren bei fast alle biochemischen Prozesse in unseren Zellen beteiligt. Da unser Körper die meisten dieser Stoffe nicht selbst herstellen kann, müssen wir sie täglich in hoher Qualität zuführen.

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Schlüsselrolle in der Gesundheit

  • Energie & Vitalität: B-Vitamine, CoQ10, L-Carnitin und Eisen aktivieren den Energiestoffwechsel und unterstützen die Fettverbrennung

  • Starkes Immunsystem: Eine ausreichende Versorgung mit Vitamin C, Vitamin D und Zink ist die Grundvoraussetzung, damit das Immunsystem Bakterien, Viren und Pilze effektiv abwehren kann.

  • Zellschutz & Longevity: Antioxidantien wie Vitamin C, Vitamin E, Magnesium und Glutathion schützen die Zellen vor oxidativem Stress und vorzeitiger Alterung

  • Mentale Balance: Magnesium, B-Vitamine und weitere Spurenelemente unterstützen das Nervensystem bei Stress und Belastungen

  • Skelett: Calcium, Vitamin D und Vitamin K2 sorgen für stabile Knochen und elastische Gefässe

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Das Problem der modernen Ernährung

Eine ausgewogene Ernährung ist die Basis unserer Gesundheit. Dennoch fordert der moderne Alltag unseren Körper heraus: Intensiver Sport, anhaltender Stress, Umweltbelastungen oder besondere Lebensphasen können den Bedarf an Mikronährstoffen temporär oder dauerhaft erhöhen. Reicht die Zufuhr dann nicht aus, kann dies die Energiebereitstellung der Zellen bremsen und das Wohlbefinden spürbar beeinflussen.

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Was können wir tun?

  • Diagnostik: Jeder Körper ist einzigartig. Durch präzise Laboranalysen kann der exakte Mikronährstoff-Status ermittelt werden. So wird klar, welche Vitamine und Mineralstoffe den Zellen aktuell fehlen

  • Optimierung: Auf Basis der Ergebnisse werden die Depots gezielt aufgefüllt. Hierfür werden hochwertige, bioverfügbare Nährstoffe verwendet, die individuell auf die aktuelle Situation zugeschnitten sind

Was kann bestimmt werden?

Vitamine

  • Vitamin A, C, D, E, K1/2

  • B-Vitamine (B1,B2,B3,B6,B9,B12)

  • Biotin

Fettsäuren

  • gesättigt (z.B. Palmitinsäure)

  • einfach ungesättigt (z.B. Ölsäure)

  • mehrfach ungesättigt (ALA, EPA, DHA)

  • Omega 3/6 Index

Schwermetallbelastungen

  • Quecksilber, Arsen

  • Blei, Aluminium

  • Nickel, Cadmiun

  • u.a.

Mineralien

  • Magnesium, Calcium

  • Kalium, Natrium, Chlorid

  • Phosphor, Schwefel

Spurenelemente

  • Zink, Jod, Selen

  • Eisen (Ferritin)

  • Kupfer, Mangan, Chrom

  • Lithium

Vitaminoide

  • CoEnzym Q10

  • L-Carnitin

  • Alpha-Liponsäure

  • Glutathion

Wer profitiert davon?

Eine gezielte Vitamin- und Nährstoffabklärung im Labor ist immer dann sinnvoll, wenn spezifische Risikofaktoren, veränderte Lebensumstände oder unklare körperliche Symptome vorliegen. Darüber hinaus stellt die Überprüfung des Nährstoffstatus eine hervorragende präventive Massnahme dar, um die Vitalität langfristig zu sichern und einem energetischen Ungleichgewicht frühzeitig vorzubeugen.

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Typische Beschwerden, die auf einen Nährstoffmangel hindeuten können, sind z.B.:

 

  • Chronische Müdigkeit

  • Erhöhte Infektanfälligkeit

  • Konzentrationsstörungen

  • Leistungsabfall

  • Ein- und Durchschlafstörungen

  • Anhaltende Erschöpfung

  • Hohe Belastung durch chronischen Stress

  • Unklare Beschwerden 

Diagnostik: Pakete

Zur einfacheren Übersicht finden Sie hier einige häufige Abklärungspakete mit dem Fokus auf Vitamine und Nährstoffe:

Schüssel mit frischen Erdbeeren

Nährstoffe Basic

  • Vitamin B6, B12, Folsäure

  • Vitamin D, CoQ10

  • Mineralstoffe (Na,K,Ca,Mg)

  • Spurenelemente (Zink, Cu, Selen)

  • ​Fettsäurestatus

CHF 210*

Image by Joanna Kosinska

Nährstoffe Advanced

  • alles aus dem Basic Paket +

  • Vitamin B1, B2, A, C, Biotin

  • Lipidoxidation

  • Schwermetalle klein​ (4x)​

CHF 375*

Image by Gabriel Yuji

Nährstoffe Elite

  • alles aus dem Advanced Paket +

  • L-Carnitin, Vitamin B3, K1/K2

  • ​Glutathionstoffwechsel

  • Schwermetalle gross (9x)

CHF 550*

*Unverbindliche Kostenschätzung für Laborleistungen auf Selbstzahlerbasis (exklusive Konsultations- und Behandlungskosten). Eine Kostenübernahme durch private Zusatzversicherungen kann nicht zugesichert werden. Finale Preise können je nach tatsächlichem Aufwand abweichen.

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